你好,完全可以一起搭配.有补血益气的功效这样吃是没有副作用的虽然是补品,也不能多吃,容易起到反效果例如血气旺盛往往会暴躁,容易发脾气,心急等等
温补的食品 夏季要少吃点
不毒死人的话，应该是补血调经的吧
主要就是补血的作用，应该没什么副作用吧
