你好!首先祝你早日恢复健康!根据你的陈述,考虑为“气血双虚”问题--为此,阁下花费了600分啦!
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。
气虚即脏腑功能衰退抗病能力差,气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血即流动于经脉中的红色液体。
血虚比较通俗的说法就是指血少。血虚者症状为面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
中医认为,气可以推动血液运行,血可以运载气,气血相互滋生,气虚则血少、血少则气虚,故在中医临床上一般是气血双补(或称为气血双虚、气血不足)。
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2)验方、膳方
1. 黄芪大枣汤
取生黄芪15克,大枣5枚。将黄芪和大枣洗净,放入砂锅内,加两碗清水,盖上锅盖,先大火烧开,再转小火煮半小时,弃渣喝汤,每周饮用2--3次。
加减:如气虚、气短比较严重,可将生黄芪换成炙黄芪,补气功效更强。
本方中黄芪性偏温,补气升阳,易于助火,所以有阴虚阳亢、热毒亢盛、食积内停者不宜使用,以免加重阳热亢盛。
2. 气血兼补汤
用当归45克,川芎25克,人参15克,荆芥(炒黑)、益母草各5克。水煎服用,每日1剂。
加减:有风,加柴胡2.5克;有寒,加肉桂5克;血不净,加山楂10粒;血晕,加炒黑姜片2.5克;鼻中衄血,加麦冬10克;夜热,加地骨皮2.5克;有食,加山楂5粒,谷芽5克;有痰,少加白芥子2.5克。其余断断不可轻入。
本方双补气血。适用于产后诸症。
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4)中药成药
1. 人参鹿茸片
取鹿茸丸(去毛、酥油制)、补骨脂(盐炒)、巴戟天(甘草水制)、当归、杜仲、牛膝、茯苓、菟丝子(盐炒)、黄芪(蜜炙)、龙眼肉、五味子(醋蒸)、黄柏、香附(醋制)各80克,人参50克,冬虫夏草20克。口服,每次1丸(9克),每日1--2次。
本药滋肾生津,益气,补血。适用于肾精不足,气血两亏,目暗耳聋,遗精盗汗,腰腿酸软,子宫寒冷。
2. 炙甘草合剂
用炙甘草、生地黄、大枣、桂枝、生姜、火麻仁、麦冬、党参、阿胶各适量。口服,每次15--25毫升,每日3次。发热舌红绎者忌用。
本药益气,养血,温阳复脉。适用于气虚血少之心悸、脉结代、胸痹、气短赢瘦、虚热咳嗽等症。现代常用于冠心病、心律失常、贫血、甲亢、神经官能症、病毒性心肌炎、风湿性心脏病等有上述表现者。
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6)食物疗法
1. 气虚
① 补益食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。
② 忌食食品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶。
2. 血虚
① 补益食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。
② 忌食物品:荸荠、大蒜。
爱心提示:以上介绍用(方)药,请务必咨询当地正规(中医)医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
我建议你不要再看中医了,你这个应该是严重的神经官能症,植物神经严重紊乱,你到正规的大医院看神经科(记住不是精神科),用正规的系统治疗,不要小看神经官能症,这是一种严重影响患者生活质量的疾病,但检查时又查不出器质性病变(比如胸闷心慌却查不出心脏的毛病),所以耽误治疗,有时还遭到医生的白眼。中医很少有效,即使有效也起效非常非常慢,所以建议到大医院(至少是省级)看神经科。小医院没这个科室,对这个病也没足够认识。平时要多加强活动,逐渐增加运动量,运动能很好的调节植物神经系统。
我建议你去做一次全面检查。
不过,我觉得你心理的问题几率可能会大一些。我建议你,早上早起,做适量的运动,然后,要注意饮食规律啊!还有,不要太在意自己的---(不知道用什么词更恰当了)转移注意力,保持一个良好的心情----
等等吧!每天开心点吧!呵呵
加油!
六味是滋阴的~你阳气不足乱吃六味干什么?六味说明书上都有说了~脾胃虚寒或着气虚的人服用就有便溏的现象``要吃你也得吃右归丸`壮腰健肾丸之类的才对```我猜你不是有自慰现象就是纵欲过多~不然20岁左右的人是不会有这样的情况的~除非你先天禀赋不足``。加强锻炼身体`转移注意力``药食结合``戒除自卫`不出半年身体自然会好转的```
情绪紧张的时候会出现头晕,心慌,呼吸困难,手脚软甚至轻微发抖的症状,这很有可能是神经官能症,不过前提是你的先去检查,最好查一下甲状腺功能,除外一下甲状腺功能减退。如果是神经官能症的话可以看心理科,在不清楚的情况下不要随意信中医,除非什么检查都找不出毛病来