您好，当您离职的时候，给您上保险的单位就已经将您的保险停了，您不用转。您下一次上保险的时候无论是您自己缴纳还是单位给您缴纳保险，需要您的名字和身份证号，就能查到您一开始缴纳保险的信息。到时候给您上保险的时候，社保系统是会有继承性的。您这边需要做的就是去找一个能给您上保险的机构就OK了。
辞职了，将社保转移为个人的，由个人缴纳。
把档案转到当地人才中心，办理个人人事代理，个人来缴纳养老保险和医疗保险就可以。
养老保险缴费：
个体工商户或其他灵活就业人员在参加养老保险时，将按照在岗职工月平均工资的20%缴纳基本养老保险费。
医疗保险缴费：
按当地上年度月平均工资的4.2%缴纳基本医疗保险费；也可以选择按当地上年度月平均工资的8%缴纳。
一般社保都是单位给交的，你离职的时候公司一般会给您一张退工单的，他们就不在给您交社保了，您去别的公司的时候可以接着交的
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