立定跳远跟身高有无关系？现在能跳2.40米，在5个月的时间里能炼到2.70吗？

立定跳远的距离主要取决于腿部的力量和技巧，而不仅仅是身高。虽然身高可能对跳远距离有影响，但矮个子也可以通过正确的技术和力量训练跳得一样远。因此，身高和立定跳远的距离之间没有直接的关系。
能否在5个月内将立定跳远的距离从2.40米提高到2.70米，这取决于许多因素，包括个人的身体素质、技术水平、训练方法和决心。如果一个人在过去的训练和比赛中已经显示出提高跳远距离的潜力，那么他们在5个月内提高跳远成绩是有可能的。
要实现这个目标，需要制定一个有效的训练计划，包括以下方面：
1. 技术训练：不断练习正确的跳跃技巧，包括起跳、空中姿态和落地。可以通过观察高水平运动员的比赛和训练视频来学习技巧，也可以请教练进行指导。
2. 力量训练：增强腿部力量对于提高立定跳远距离非常重要。可以进行的练习包括深蹲、腿举、弓步跳等。
3. 核心力量训练：腹肌和背部肌肉的力量对于跳跃时的平衡和姿态控制非常重要。可以进行的核心练习包括平板支撑、俯卧撑等。
4. 重复练习：通过重复跳跃练习，逐渐提高跳远的距离和高度。可以设置目标并逐步挑战自己。
5. 适当休息和营养补充：确保给身体足够的休息时间，同时保证摄入足够的蛋白质和其他营养素，以支持肌肉恢复和增长。
如果在训练过程中遇到瓶颈或者问题，建议咨询专业的教练或者田径协会的人员寻求帮助。总的来说，通过科学的训练和坚定的决心，是有可能在5个月内将立定跳远的距离提高到2.70米的。

1. 身高腿长跳远就有优势。关键身体素质好，腿部力量好，爆发力强就跳的远。如果个子高但是身体素质差一般也跳不远，如果个子矮些但是身体素质好跳远也可以很好。

2. 五个月的素质练习增长30公分的距离还是有希望的。关键在于训练。