没什么窍门，就多吃新鲜水果蔬菜就行了。 才13岁， 长大了 自然就会变化的。女大十八变。
擦甘油试试，有美白除皱作用，记得洗脸肘加点醋，我用了两三年了。
建议最好先去医院检查一下看看是什么原因
多吃水果
