别信！一般来说，有多种抗氧化的物质能够清除体内的自由基，排除体内含有毒素的物质对防癌抗癌具有一定的好处。可是单说某一种食物或者水果能够抗癌或能够大量排出体内致癌物质，不科学。
若是饭后吃一个梨或者喝热梨汁，能大量排出吸烟所产生的毒素。那这吸烟的人乐呵开了花，妈妈再也不用担心我吸烟有害健康了！事实上呢，这是误导。对于吸烟的人来讲，如果想降低肺癌的发病风险，还是要降低吸烟量乃至戒烟。也许这样的个别现象有可能发生，但个例并不能说明全部问题，这需要大量的样本实验。如果大量样本的数据证明饭后吃梨的人体内的致癌物质明显较饭后没有吃梨的人少，那么只能说明吃梨对人体有好处，不能说明梨具有排出致癌物质的作用。当然，提倡吃梨本身没错，梨含有丰富的果糖和黄酮类，但过度夸大梨的作用来误导大众就不对了。
不管是致癌物的生成还是排出，都离不开良好的生活习惯。保持好心态，充足的睡眠，合理运动，同时注意日常营养的均衡搭配。
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