是来月经了。正常的生理现象。每个女生到一定年令都会有的。在家里的话，问妈妈要卫生巾，撕开贴在底裤上。三四个小时更换一次。也可以自己到超市或商店去买。记着不要吃冷饮或凉的食物，会肚子疼的。不要吃辣的食物。来月经了，说明你长大了。
是来例假了吧
你来过例假没有
月经
