瑶浴好的药包是有治疗养生的作用的。但具体也要看你的酸痛是什么原因引起的，如果只是运动过后的肌肉酸痛，那就过几天就能好。
瑶浴的功效有：1.排毒养颜 2.舒筋活络 3.养心安神 4.女性修复 5.强腰健肾 6.卵巢保养 7.女性修复 8.调理气血 9.提高免疫力 10.月子药浴 11.清热解毒 12.舒肠调胃 13.养肝明目 14.清脂瘦身 15.生肌补益 16.养宫驱寒
楼主，具体你要看你的身体情况来选定了。
望采纳
瑶浴泡澡可以促进血液循环
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