我用的█宏盛牌清肺jie烟灵█还蛮有效的，我很信任他家的产品，用起来很安全，而且也没副作用，很放心，这款效果效果很全面的，而且他家的产品都是针对不同的吸烟情况的，很专业，你还可以试试别的产品呢
要想戒烟用什么办法都行。主要是看你的烟瘾大不大。
如果抽的不多，靠毅力戒吧。
但如果靠毅力戒不了，因为在突然不抽会让身体有不良反应。
还是用点适合的戒烟产品吧。
我跟你推荐外用的欧氏戒烟贴。贴在后脖子轻松戒烟。
重要的是它的清肺功能非常好。我戒了烟之后就感觉不再咳痰了。。
再之后就更清爽了。
好东西，你也试试吧。非常不错的。
目前看，吃“金嗓子喉宝”应当是最后有效果的。我已经建议很多人这么做了，非常成功！
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