结婚前心慌，心悸，而且莫名其妙的想打人，怎么缓解这样的情绪？

个人建议可以通过喝水缓解，也可以通过聊天沟通环境，而且人在冷静的状态下是可以帮助缓解心慌的，所以这个期间应该自我降温，可以适当的喝一些凉水，这样都可以帮助更好的缓解心慌，也可以防止紧张造成其他影响。

心悸、心慌主要是因为心律失常，也就是说，心律失常的病人最容易出现心悸、心慌。如果出现了心悸、心慌，可以进一步进行心电图，或者是动态心电图的检查，来判断是哪一种类型的心律失常。心律失常包括缓慢性的心律失常和快速性的心律失常，如果心跳过缓或者心跳过速，都是可以引起心悸心慌感觉的。如果患者有早搏，也可以有心悸、心慌的感觉。因此，多种的心律失常都可以引起心悸、心慌。如果及时的进行心电图。

心慌和心悸是一种自觉心脏跳动的不舒服感觉，当心率加快的时候，患者会感觉到心脏跳动不适，心率缓慢的时候，病人则感觉搏动有力。引起心悸的常见原因有心律失常，如心动过速，心动过缓，或者提前收缩等。心悸可以为生理性，也可以是病理性。生理性见于正常人剧烈运动，精神紧张，情绪刺激，吸烟、饮酒、浓茶、咖啡都可能会引起。

建议充分休息放松应该可以恢复的，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。

生理性见于正常人剧烈运动，精神紧张，情绪刺激，吸烟、饮酒、浓茶、咖啡都可能会引起。

这可能是婚前恐惧症，可以与伴侣谈谈，或者延迟结婚。

那还是去看看心理医生吧，也不要耽误别人。

，多种的心律失常都可以引起心悸、心慌。如果及时地进行心电图。