整体来看，这套配置虽然老一些了，但是配置还是不错的。
cpu四代i7，现在性能也还能排到中端水平。
显卡是gtx970，性能介于gtx1650和gtx1060之间，属于中端性能。
这套配置如果没有特别高的需求，显卡，内存条都是不需要更换的，没必要多花钱。
另外实在要升级的话，进一步沟通一下自己的需求，要玩什么游戏，用什么软件。
Z97主板，CPU已经到头了
内存条要升级可以考虑单条8G容量，配四根，但是不推荐，现在很少有游戏会占用16G内存
考虑到你用的是60hz显示器，现在显卡性价比最高的是GTX1660super和RTX2060super
这个配置升级显卡也是可以升级1050ti或者1650显卡，不过整体配置比较老，可以不升级显卡，把固态硬盘换成大容量的，这样速度也会快一些。
这台电脑虽然配置比较老，4代i7，但各个配件性能比较均衡，没必要单独升级哪个配件。
台式机和笔记本电脑内存都可以升级的，一般普通笔记本电脑显卡和处理器不可以升级，高端的笔记本电脑和台式机处理器和显卡可以升级的
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