梦是人的潜意识的活动,不受意识的支配。恶梦,一般与自己近期的情绪有一定的关系。自己分析一下,近期是否有情绪焦虑的情况。如果没有,你就不必在意梦,因为梦的内容与现实无关。恶梦说明有情绪焦虑的情况。但是梦能对人的不良情绪进行发泄,有助于人的心理健康。
放在胸口时候,会有压迫感,容易做梦的。的确如此。
把手放在心脏上,心脏受到压迫,导致大脑供血量减少,就使人易做恶梦。是属于梦的第二种来源,即睡眠状态下身体受到的刺激而引起的恶梦。