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跑步吃巧克力会增加体力吗？？？？
跑步吃巧克力会增加体力吗？？？？
吃200克的巧克力会增肥吗？？？？
2025-02-27 17:31:35
推荐回答（1个）
回答1：
长时间的体力消耗情况下吃巧克力能迅速补充能量，能增加你的耐力，还是有好处的，另外如果是长跑（马拉松）建议跑步之前喝点蔗糖水。
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