如果不借助外在因素的话，还真没什么好办法，毕竟这是遗传决定的。
我只留了右手小拇指的指甲，，右掌并拢，小拇指和无名指一样长了。
我是去年9月开始留的，但指甲长了4个月后就没长长了，只是指甲根部稍微变硬了。
指甲的护理，我平常就是用橄榄油涂抹的，效果挺好，不但对指甲有明亮透明的效果，而且对手机附近的皮肤保养也是很不错的。感觉指甲形状不好的话，可以用修甲工具细微的修理下就好了，手最好经常泡泡水，不但对皮肤好，而且指甲更明亮，水润。
美甲店倒是没去过（因为我是男的，怪难堪的，呵呵）
希望对你有所帮助
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