赫兹是频率的单位。『一赫兹』翻译成普通说法就是『一秒往复运动一次』，即等同于：次/秒。在中国交流电为五十赫兹，是由于国家统一规定了这个数值，就是发电站输出频率为这个，凡事都有个统一规定才能有序进行嘛。另外，『一秒五十赫兹』此说法错误。
赫兹是频率的单位（每秒的变化次数），如果频率是1hz（赫兹），那么它的周期就是1秒。（1秒钟变化1次）
