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马步桩能不能打通大小周天
马步桩能不能打通大小周天
2025-03-07 04:05:34
推荐回答（3个）
回答1：
不行,站桩只是煅练下盘的稳定性所谓小周天要用内功引导
回答2：
貌似可以吧，打通任督二脉都没问题！！！
回答3：
不能 吧 推荐太极无极桩 形意三体式
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