手机里面的号码没有了代表你使用了QQ通讯录的网络覆盖本机的功能；
QQ通讯录助手可以再不同的手机上面登陆相同的账号来转移联系人的一种软件，有三种模式可以使用 ：网络覆盖本机、本机覆盖网络、网络和本机对比然后覆盖相同的；
我建议使用的时候先登陆一下QQ通讯录助手然后网络对比本机，这样就能把网络上面没有但是本机上面有的号码保存到网络上，然后再使用网络覆盖本机，就能得到最全的手机通讯录。
您好，亲爱的管家用户
不知您以前对手机中的联系人备份过没有？若是备份过，建议您可下载QQ同步助手，点击右上角的历史备份（秒表图标），尝试从时光机或回收站中恢复。
感谢您对腾讯手机管家的支持！
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