1、现代心理学的研究认为，课间休息对刚学到的知识，能起巩固记忆的作用。2、课间休息能消除脑力的疲劳，更快恢复大脑的工作能力。3、课间休息可以消除由于上课时久坐所产生的肌肉的静力性紧张。
1、让眼睛得到充分休息。2、预习下一节课的内容，做好准备。3、与同学们玩耍，可以增进感情。
