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减大腿什么方法最快最有效
减大腿什么方法最快最有效
2025-04-02 18:24:20
推荐回答（4个）
回答1：
最快最有效的就是抽脂，不过这个危险，还是要少吃，多运动，可以用瘦腿霜搓腿，这样不会变肌肉
回答2：
你介意产品么？我涂的融脂霜
回答3：
跑步
回答4：
一套动作最有效减大粗腿，一共四个动作，左右触脚、俯身摸地、弓箭步、深蹲跳。
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