建议放开一点，跟同学们开开玩笑，有什么不懂的题也可以问老师，也可以问同学，遇到什么不开心的事，可以跟老师或同学诉说，也可以跟家人谈谈，不然以后很难在社会扎住脚根。望采纳
心里太压抑了，试着放开自己，下课你也可以找同学耍，主动一点，多和同学接触，这样他们自然也会和你耍了啊
我觉得最好请求外援
