1、因为人在闲的时候，脑袋不忙了，所以了焦虑的想法又占据了脑袋。2、有时候，焦虑是一种习惯性的思维。3、有时候，焦虑也是一种情境的反应，比如我下班了就焦虑这种情况。4、人的注意力一般不能分散，在忙的时候，注意力被使用了也就没有资源去参加焦虑的思考。
为什么有的人闲下来就会感到焦虑？
