这个不等同于现在的整形哈，是应用例如：心理干预、营养、运动、康复、以及一些生物技术来做抗衰。从宏观的方向做身体本质的抗衰，比如，按照医生开具的运动处方，你坚持运动啊，在饮食方面注重营养的搭配啊，长此以往，你的身体状态当然会比不管不问的情况好很多，这样是可以延缓衰老的
