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牛排的热量是多少 减肥期间怎么吃牛排
牛排的热量是多少 减肥期间怎么吃牛排
2025-04-05 08:33:29
推荐回答（1个）
回答1：
瘦牛肉
热量(大卡)106.00、碳水化合物(克)1.20、脂肪(克)2.30、蛋白质(克)20.2
吃的话问题不大，但不能经常吃
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