我觉得我好惨，谁来救救我。。。

如果你认为是你妈妈引起的。那你就要你爸爸和妈妈离婚，你不是说了吗，爸爸是因为你没有离婚的，你就告诉你的爸爸和妈妈为了你离婚吧，如果你不希望你的爸爸妈妈离婚，那你就要面对现实，这只是你父母自己选择的生活与你无关，你要自信，你有自理的能力，你有情绪调节的能力，你的生活已经算是正常了，因为有的孩子还没有父母；有的人还在乞讨，而你衣食无忧。他们虽然不合，但他们还是把他们对你的爱给了你，只是没有付出给对方的爱而已
你现在要做的是，你要靠你自己把你应该过的生活找回来，而不是靠你的父母给你生活，他们只是给你创造你自己生活的条件而已。
祝你能够尽快走出你给自己套的枷锁。

谈到抑郁症，我感触了3年之久，但我现在克服过来了，觉得世界一切那么美好，我也是初中3年被抑郁症所困，用烟头烫自己的手，上课时跑学校后面树林去挖树皮，很痛苦。我理解你的难受，抑郁症好转到现在已经6年了，这6年我活的很开心，每个患过抑郁症的人当克服后会比正常人更经受得起挫折和打击，抑郁症加强了我的心理承受力，只是唯一损失的是初中美好的时光。你这样的情况需要隔离现在的困境，找寻自己真正的天地，找个暑假或请几个月假做自己感兴趣的事情，不要去忧愁家里的事，他们大人自己会解决，在你做自己兴趣的事同时，别忘亲自和家人聊聊天，打打电话。这样过段时间会有效果的，相信我。现在患抑郁症的人占全球80%，只是程度的轻与重，我属于重症，但也熬过了初中3年，最痛苦的是初三中考时期，学习压力大，当时又是“非典”经常不能回家，学习时间长，基本没休息日，但我熬过来后，也就是初三后的那个暑假，我一个人出去旅游了1个半月，回来后我的症状好了很多。记住找一个自己兴趣的事做，你14岁，家里的事不是你操心的。

你必须要冷静对待，一切总会有转机的
我相信不仅仅是你有这样的想法，你妈妈这样，你爸爸也很烦恼吧，但是他为了你没有去离婚
你也应该以他为榜样，找个值得你生存下去的理由，姐姐相信你，你会见到阳光的

只有治好病，才能解脱痛苦。

用心感觉。用心生活。既然你还会为家里人而心软。证明你还有救。你可以阅读一些有关治疗心理病症的书籍。祝你早日摆脱困扰。

故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。