汗蒸和桑拿哪个好？

我会选择桑拿！汗蒸跟桑拿的道理其实是一样的，都是通过蒸房让皮肤出汗，从而排除皮肤表里的毒素和污质。但是价格缺差很多，我这里如果办卡的话汗蒸一次才和2元钱，桑拿一次10-50不等。但是两者的却存在本质的却别。另外汗蒸是不适合未生育的年轻人，因为蒸的时候温度过高会导致精子死亡。造成不育。
虽然汗蒸价格便宜但是只适合一小部分人，大多数人还是都能够去洗桑拿的。价格不是问题，舒适程度不一样，服务也不一样。

汗蒸是桑拿的3G产品。两者有很大的区别，温度：汗蒸是恒定的温度，42--45摄氏度之间，而桑拿的温度高达60--70℃；排汗原理：汗蒸是由内而外的正确排汗，是利用电气石的的能量使身体达到养生保健美容美体的目的，而桑拿则是通过高温由内而外的表皮排汗；排汗效果：汗蒸排出的汗是没有味道的，待汗干了后皮肤非常光滑，还不用洗澡，而桑拿就不一样了，必须洗澡后才能消除汗臭味。

桑拿和汗蒸各有好处。最主要是汗蒸温度一般在四五十度，而桑拿中蒸汽桑拿温度为40至55度内，干蒸桑拿为65至75度之间温度。看你的适应重度了。效果方面桑拿明显。汗蒸主要讲的什么物质，什么负离子，还有什么线之类，看不到的。两者之间看你是注重效果还是注重一种心态了。