抽筋不一定是缺钙的症状，也有可能是长期处于一个姿势肌肉痉挛，但低钙可以引起抽筋。 血钾低于3.5MMOL/L称为低钾血症，主要表现为肢体的乏力，严重者可以引起心脏鄹停。香蕉、杏仁、杨桃等水果含钾很丰富。
