加根同频的内存就可以了，系统用久了，会产生很多的系统垃圾，严重影响运行速度，建议网上下载一个垃圾清理工具，或者把一些没用的软件统统都卸载掉。最好是把要的东东备份到其他盘，重做系统。
建议更换为2条2G，DDR2 1066MHz内存条，组建双通道即可获得更好的使用体验，然后还想更好的话可以将内存条超频至1333MHz，其它没必要更换。当然不超频也行。
按你的用途，这个配置主要是内存不足，显卡还可以了相当于GTS250、HD7730，高于一般APU。措施你自己都说出来了，也是高手啦，加2G 同型号内存，系统一定要重装为64位的，才认4G内存。一般使用没有问题的了。
确实啊，你内存太小了，个人建议你系统得重新做，不要用32位系统，用64的，内存最低最低再增加2G，还有就是CPU最好超频，超到3.2即可
内存大了就好多了，其他的目前不用，最好把硬盘也换下，开机速度会好点
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