工作不累，精神压力不大，连续睡眠有5、6小时已经是不错的。
没什么原因 如果有一天半夜醒来 转天到那个时间就依然容易醒来 这是身体的生物钟 我也经常这样 睡觉前运动一下 就好了
可能是季节，也可能是你最近遇到什么事情让你意犹未尽。你可以尝试着让自己累一点，这样有助于睡眠，饮食清淡。
明显有心事啊，说来听听。
季节变化产生的。
湍，英风缅犹存。
可能精神亢奋吧。
