清炖羊肉
主料:
羊肉前夹 (前膀)
配料:
白萝卜(绿皮的好吃)、香菜末、葱末、粉丝(可放可不放)
辅料:
花椒、三奈(3—5片)、姜片、料酒、醋、盐、黄芪(可放可不放)
把羊肉洗净切成小块,用凉水泡一会(15分钟),捞出锅里放凉水,开火,把羊肉放进锅里,开锅煮几分钟,捞出。
另置高压锅放热水,把羊肉放入高压锅内,放料酒,醋 三奈,姜片,花椒(装到料合里)黄芪盖锅盖,扣筏后中火40分钟, 关火。
当高压锅气放净时打开锅放盐,然后再稍煮3-5分钟。
白萝卜洗净去皮切片,开水焯熟在热水里保温备用,粉丝焯熟过水备用,
吃时取一个大一点的碗,(用热水烫下碗)放香菜末、葱末、粉丝、白萝卜片,煮好的羊肉,开吃吧。
一般需要15分钟左右,待自动泄压后开锅即食。