缺铁性贫血吃什么补血最快

2025-02-25 08:34:34

推荐回答（5个）

回答1：

1、可口服如：硫酸亚铁等治疗缺铁性贫血的补充剂
2、补充富含铁的食物。各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。

3、多吃鱼、肉类、维生素C可加强铁吸收。

回答2：

缺铁性贫血和巨幼细胞性的贫血,最容易补血的就是多食用一些肉类食品。叶酸缺乏引起的贫血的话,我们需要补充一些绿叶青菜水果等这些东西。

回答3：

红枣、赤豆、还有多吃鸡血鸭血，吃啥补啥

回答4：

贫血吃什么补血最快？

回答5：

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