可以有以下几种方法：
1、是否设置了密保，可以通过密保修改密码。
2、找好友申诉（这个比较麻烦）
3、在安全中心绑定了另一个手机当手机密保，然后用新的手机登陆，登录失败，然后修改密码，这样密保手机就可以跳过设备锁，然后就可以了
第三种方法的性价比很高，亲测可行
可通过QQ安全中心设置或使用其它手机下载支持设备锁功能的手机QQ进行设置，具体操作如下：
手机端：使用其它手机下载支持设备锁功能的手机QQ，登录QQ后，通过密保短信验证，关闭/管理登录您的登录设备保护即可；
电脑端：
1.登录QQ安全中心
2.帐号保护
3.QQ登录保护QQ
4.取消勾选“登录时验证QQ手机版（设备锁）
5.在验证密保后即可取消。
设备锁设置的时候有手机号，可以用它来登录。如果手机号也丢了，那就用备用手机号，如果都丢了，那就去营业厅补办手机号，如果手机号没登记，那就申诉吧
你这种情况可以通过申诉来找回密码，希望对你有帮助
通过申诉来找回密码。
QQ登录框中选择，忘记密码，进入后根据提示输入资料找回就行了。
如果是自己使用的QQ很容易找回。
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