踢球大腿内侧韧带拉伤多久才能激烈运动

2025-02-25 07:57:00
推荐回答(2个)
回答1:

伤筋动骨100天,但是期间可以做一些不是太激烈的运动进行恢复,保险起见最好是100天以后再做激烈运动。

回答2:

根据我的经验 需要一个月左右才可以运动