朋友你好!血红蛋白为69g/L,属于中度贫血。建议去医院血液科做骨髓穿刺,血清叶酸,铁蛋白,VitB12,血生化,上腹部彩超等检查。确诊后再对因治疗。也可能是由于气血虚弱所致,经脉失养所致,可以服用归脾丸、黄芪精、阿胶补血糖浆等药物进行治疗。或者去医院看看中医,应用中医药进行辩证论治。