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终于明白为什么健身房到处都有镜子了
终于明白为什么健身房到处都有镜子了
2025-04-06 06:55:30
推荐回答（1个）
回答1：
让健身的人随时看到自己的动作是否标准，像器械一类的动作，一定要动作标准，要准确发力点
另外，就是随时让你看到自己的身材。好身材要通过健身来保持，同时刺激身材不好的人，加强锻炼。
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