你所说的这种情况是呼吸道的炎症《支气管炎》,是机体感染病菌造成的,炎症越重,恢复越慢。应该就医进行合理地检查治疗,避免反复或加重,同时合理饮食,营养均衡,避免受凉,适当的调整衣物,保持室温的恒定,减少易感人群的接触,防止传染,逐渐地改善减轻直至康复。