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每天早上起来颈椎疼是怎么回事
每天早上起来颈椎疼是怎么回事
2024-11-15 06:02:36
推荐回答（1个）
回答1：
睡姿良好对脊柱的保健十分重要。一个成年人，每天睡眠6-9小时，即每天有四分之一到三分之一的时间是在睡眠（枕头上）中度过的，所以枕头一定要适合颈部的生理要求，德初tang大黑膏是可以恢复的。
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