清宫后如何保养子宫？清宫后可以吃什么？清宫后吃什么好？

清宫后如何保养子宫？清宫后可以吃什么？清宫后吃什么好？【PWRH】针对女性身体恢复的六项营养标准
1、孕产消耗的基础元素等量配比
2、宫体内膜、产道损伤修复
3、盆肌低产后修复，腹直肌分离松驰修复
4、生殖炎症清理
5、刀口疤痕修复
6、皮质层弹力修复、生殖系统弾性修复。
【PWRH】明确产后恢复的三个营养组成
1、补充：
补充孕产过程母体流失元素（HDA、维生素A、叶酸血液、血红素铁、钙质、多种维生素和矿物质等）产后一天两次口服【PWRH】，【PWRH】恢复营养素中配比专方营养因子，添加优越维生素A、B1、B6、叶酸等子宫恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素，快速修俘损伤体质。
2、修复：
修复生理损伤，弹力纤维断层修、腹直肌松驰修复、皮质层弹力修复、产道损伤修复、生殖炎症清理、疤痕修复
成份：表皮生长因子、弹性纤维、胶原纤维、玫瑰茄…
3、调养：
远离、营养平衡因子，平衡孕产期激素，预防产后肥胖，预防月子病。【PWRH】子宫恢复营养，提取的弹性蛋白，身体迅速吸收的同时，还能避免大量脂肪摄入，帮助收紧比较松的部位，保持优美体型。
成份：雪莲活性肽?阿胶活性肽、燕窝提取物，枸杞提取物…
目前现有的产后配套补剂，法国【PWRH】符合WHO产后恢复营养全项指示
清宫不同于正常生产，正常生产是瓜熟蒂落，所以清宫对身体的伤害更大，术后尽量休息2周，注意防风保暖，当然小产若能当打产养，调养身体后机体可完全恢复，建议放松身心放下心理包袱，有助于身体的恢复。