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我有精神分裂症，有各种精神方面的疾病，有什么不吃药的方法解决或者想什么可以解决，直接说想什么
我有精神分裂症，有各种精神方面的疾病，有什么不吃药的方法解决或者想什么可以解决，直接说想什么
2025-03-05 00:10:07
推荐回答（2个）
回答1：
把自己的心态调整好，情绪不要大起大落，遇到什么烦心事，多和身边关系好的人多聊一聊
回答2：
放平心态 做些感兴趣的有意义的 事情 让自己忙起来 就忘记那些了
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