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怎样才能让自己的个子长高一点？
怎样才能让自己的个子长高一点？
2024-11-18 13:56:19
推荐回答（1个）
回答1：
1,在知尺平时早上多做些运动。
2,晚上睡眠要充足，这是长高的关键。旦迅
3,多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品。
4,可以用增高产品（如，寇泉雅）简洁模猛此方便
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