羊肉可以和土豆一起吃，这个没有什么问题。因为羊肉营养丰富，含有蛋白质，脂肪，钙，吃羊肉可以去除体内的寒气，并有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果，所以适当的吃一些，对身体健康有很大益处。
