1. 有高质量的强身健体生活
没有身体的健康，高品质生活无从谈起。
2. 有高质量的精神发展生活
爱读书，好写作，多与人交流沟通，常与人分享精神感受、学习学术收获，定会有精神的不断成长。
3. 有高质量的婚姻家庭生活
夫妻恩爱，家庭和睦，子女乖巧、孝顺是高品质生活的非常重要方面。
4. 有自己热爱的、能发挥特长的事业
工作即生活，工作、事业不顺，高品质生活会大打折扣，有自己喜欢、擅长的事业人生一定会更精彩！
5. 有高质量的物质生活
物质贫困，连“生”和“活”都成问题，何来高质量生活。
6. 有高品位的文体、娱乐、休闲活动
缺少了休闲娱乐，没有了文体艺术活动，生活会平淡乏味，人生一定缺乏品质、品位。
更多的物质财富做基础的人生 空有健康身体作用不大
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