男性:不超过标准体重的20%,不低于标准体重的10%。 标准体重=(身高-110)kg。 75KG=185CM-110 你的身高标准体重是75 KG下限10%是67.5KG 你还差10KG了,,就算体检前狂喝水也最多不了几斤 你现在开始增肥还来得及 我170CM 65KG呵呵 上海这边过俩天就征兵初检了