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性子有点急，遇事特别容易发脾气，发完脾气又特别后悔，该怎么改脾气呢？
性子有点急，遇事特别容易发脾气，发完脾气又特别后悔，该怎么改脾气呢？
2024-11-06 22:36:01
推荐回答（6个）
回答1：
要发脾气的时候控制一下，可以忍住不说话。同时要提高个人修养和心态
回答2：
发脾气前深呼吸
回答3：
发脾气前，深呼吸一口气。然后再叹口气。
回答4：
站在别人的角度上想想
回答5：
夜深人静的时候多想想
回答6：
淡定 多思考
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