你这是体虚，坚持经常运动肯定会改善的，要不就做仰卧起坐，第一天十个，之后每天多做一个，肯定会好的
深呼吸然后笑一个。最后去医院做个二对半检查。如正常。那就是早餐没吃。还是这样深呼吸。伸伸懒腰
需要经常运动 ，锻炼身体，15岁正是疯的时候、调整心态，乐观向上，美好的生活再向你招手
转移注意力！去做自己想做的事，时间问题，等时间过了就会好起来了，知道吗？
还年轻，多多运动，好好学习！15岁正是年轻有上进动力的时候！多跟周围人沟通沟通！
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