1、如果你从事的是特殊职业，需要保密的工作，竞业限制不违法，前提是原单位给予你一定的补偿金；2、如果泥从事的是普通工作，不需要保密，也就不存在竞业限制，原单位没有权利禁止你选择新单位；3、无论第一种还是第二种情况，原单位扣押工资都是违法的4、要回被扣押的工资要三种途径：劳动仲裁、法院起诉。申请支付令。在中间最快的方式就是向法院申请支付令。
