17岁是长高的黄金时期，建议你可以多补充31种营养长个是要付出实际行动的，要注意饮食，运动，睡眠，三个方面相结合，同时要补充31种营养，能促进骨骼健康生长，另外女生可以多做瑜伽，男生可以多打篮球，尤其是对腿部有拉伸作用的运动,还有一点就是贵在坚持，祝你早日长高哈。
多打篮球跳高倒挂单杠，少用药物，多补钙
