我们家是种植铁皮石斛的。对这个有所了解，铁皮石斛花有解郁，缓解压力增强睡眠，美容养颜的作用，铁皮石斛鲜花可以泡茶喝的，有一股淡淡的清香，新鲜的铁皮石斛花除了泡茶，还可以做铁皮石斛花爆蛋，还可以做铁皮石斛花炒肉。希望我的建议对你有所帮助，望采纳，谢谢～～
当然是石斛好，石斛最好是煮汤连汤带渣全吃。
