先问清楚对方原因,清楚后你可以原谅对方,认为你们还可以继续下去,那就把这一切都忘掉,从新开始,不过这的确很难...如果他(她)对你没有感情了,那就果断点断掉吧,就算你心里有在多了不舍也不可以...强求是不会快乐的,只会让你更伤罢了,但是不管怎么样自己都不要太伤心哦,为那些那种伤害自己的人不值得,没了你是对方的损失,而不是你懂么,保持个良好的心态,也许下一站你就是的幸福。祝你天天快乐。