压力不能激发潜能

潜能开发的第八定律是：压力律

人都是有惰性的。谁都贪恋暖暖的被窝，谁都想出去玩玩。人只有在一定的压力下，才能开发潜能。压力是促使进步的最好动力。台塑总裁王永庆特别推崇压力法则，他十分清楚一个道理。

"人无压力不进步，井无压力不出油"！

创造学之父奥斯本说："多数有创造力的人，其实都是在期限的逼迫下从事工作的。......决定了期限，就会产生对失败的恐惧感，因此，工作时加上情感的力量，会使得工作更加完美。"他还说："谁被逼到角落里，谁就会有出奇的想象。"

对于这一点，我自己深有体会。很多时候写东西有阻滞现象，写不出来，心里也挺烦的，怎么找也找不到灵感。我发现当我被杂志约稿，交稿时间非常迫近的情况下，就容易有灵感，写得又快又好！后来，我研究了很多作家、画家，他们也是这样的。只有在交稿时间迫近造成的压力下，大脑里才容易涌现出灵感。所以，我就开始学会一定要自己给自己规定期限。

一个人躲过了压力，就会失去动力。当然，压力不能过大，压力过大，会把人给压怕了，压趴了。压力适度，不但是行动的最好保障，而且往往能把潜能发挥到极点，创造出令人震惊的奇迹。可以这样说，压力是潜能之母。

我希望以后大家要习惯于承受压力，并善于经常给自己适当制造一些压力。比如说多搞一些竞赛，不仅是跟同学赛，还可以跟自己赛。比如，在背题时，先统计上一次花了多少时间，例如花了5分钟背好一道题，那么这一次能不能只用4分钟甚至3分钟呢？不断地跟自己竞赛，给自己一点压力，就能大大提高学习效率，迫使自己的潜能不断涌现出来。

大家知道美国前总统卡特的座右铭是什么吗？就是-- "为什么不是最好的？"

他在海军学院毕业的时候，见到了著名的海军上将里科弗。里科弗问他：你在毕业考试中名列第几呀？他沾沾自喜地回答："在820名毕业生中名列第59名。"他以为能得到上将的夸奖，没想到上将却问他："为什么不是最好的？"

这句话使卡特当时无言以对。

从此，他把这句话当作自己反躬自问的座右铭。

"为什么不是最好的"-- 让自己永不知足、永不自满，永远在压力下努力前行！我希望大家都能多给自己一点压力，时常问问自己-- "为什么不是最好的？"

生物在面临极度严酷的环境之下，若能存活下来，其下一代通常会引用突变基因，或者利用显性及隐性因子选取最能适应环境的基因。人类除了基因演化之外，另有一项与一般生物截然不同的利器——头脑。头脑可以有无限成长的可能，在紧急时，常能急中生智，或者发挥不可思议的力量。前者大家或多或少都有经验，后者则偶尔可以在报纸或电视中看到某地发生火灾，英勇的人突发神力般冲入酷热的火场去救家人。本文要提出的方法和这一类的奇迹相似，同时也在数个人身上得到验证。

我们身体的自我保护系统通常在外在环境改变时发生作用，以调整自己的功能达到存活的目的。其中的紧急自我保护系统则在环境变得不适生存时启动，以逃避当时的状况。常见到电视报导，某些人看到家人出状况，伤心至极当场昏倒就是一种例子。有一种神奇的催眠术，在引导被催眠的人放松的时候，突然施与超出其精神力能够支撑的压力，使其自我保护系统立刻启动而陷入昏迷状态，以拒绝此接收超出可以忍受的状态，当他再度醒来时，身心会变得相当舒畅。这有一点类似电脑的系统有状况时，将它关机重开，一切重新再来，电脑会比较顺畅。重新启动身心系统后有点类似回到婴儿状态，当然非常舒畅。其主要关键在于突然将先前的状态转换成昏迷，一般昏倒的人醒过来之后感觉身心受创，是因为本来就在已经受伤的紧张状态，不过此种突然昏倒仍有神奇的治疗功能。

本文所要介绍的方法是找一个第二天可以休息的晚上，晚餐后开始用放轻松的方法念书，念个三、四小时后逐渐会进入身心疲惫的状态。平常念书念到累时，我们会休息一会儿或去睡觉，但这时要强迫自己仍然继续念下去（注一：但要确定不论如何放松也无法念懂书本才有用。注二：若发现不论怎么试也只是感觉很累而已，无法让自己进入看不懂课文的混乱状态，可拿一本与自己程度差很多的课本来读，例如高三的同学可以拿大二或大三的量子力学、物理数学、复变函数等来虐待头脑）。在刚开始时，我们的自我保护系统会启动，使我们不知在念什么，因为平常进入此一状态时我们就会去休息。但一定要坚持下去，过了半小时后（有些人比较短），头脑发现使用‘自我保护系统’对这种陷入不知念什么的状态，好像无效。它便再启动‘紧急自我调适保护系统’，急速调整脑筋的数据通路、征调作其它用途的电脑、并大量启动尚未被启动的脑中电脑。由于身心在疲惫状态，一时间连这种紧急系统也无法发生作用而使书能够念好。因此当我们继续再坚持念半小时的话，头脑会一直急速进化以调整成更适合念书。然后赶快去睡满六小时，不要去洗澡、看电视、聊天、吃东西、打手机、上网、打电动等。由于头脑的急速进化弄得头脑有点乱，若能很快的睡著，头脑会解读为在逃避状态（紧急状态未解除，有类似昏倒的作用）。故自我调适保护系统可以继续运作，除了修补受损的部位之外，并将这一小时左右（算是相当久）的经验当作可能会再度发生，让头脑继续进化并设定为永久模式。若第二天能保持在轻松状态，脑部会继续往更适合念书的方向调整，并将脑部受损的部位完全修复，如此一来念书的能力便会跳跃式的增强。根据几个试用的人的经验，第二、三天后感觉到好像脱胎换骨般。若我们能够用上十次以上（适合在寒暑假应用），保证自己像奇迹似的成为神童，智商大幅度提升。由于头脑的运作功能永久性的提升，更能适应外在的环境压力，因此EQ也会明显的提升。

注意到除非你的神经很迟缓，不然不可让‘不知在念什么的状态’超出一小时以上（神经迟缓的人也不宜再多念十分钟，平常很敏感的人则一定要减一、二十分钟）。不马上去睡觉的话，则刚刚的进化效果会被解读为暂时状态而被取消，回到原来的状态，不但使辛苦受罪变成白忙一场，甚至会因为紧急保护系统的启用而有一些像通宵打电动玩具的后遗症。第二天若未能保持轻松状态的话，进一步调整的幅度也会受限，以致效果被打了折扣。若不知在念什么的状态超出一小时以上，接下来的睡眠不只睡不著不说，反而有变成歇斯底理的负面作用也说不定。另外是不可连续用此法，一定要隔两三天才重新做一次，否则也会有变成忧郁症的危险。特别一提的是，已经知道有忧郁症或类似脑部神经不适的人，绝对不可使用此一方法。

无法忍受的压力不能激发潜能

压力能否激发潜能你试一试,一次不行再试一次.看能否把你的潜能激发出来?

乐观度和自信度不够！