我也是心理疾病患者,所以对这方面还是比较了解的
你很有可能得的是恐惧症或者是妄想,不要急,这种情况在青春期很常见,建议你最好到医院去看看,不要隐瞒,尽早治疗,不要拖延,一般来说,青春期的心理疾病在初期是很容易治疗的,但,如果拖的时间长了,治疗的难度就更大了
我感觉你不大愿意跟家长或者身边的朋友说,我以前也有这种感觉,如果实在不想说的话,你可以先在网上查查恐惧症或者妄想这两种病,看你是属于哪一种,再想办法解决。加油罗,你能行!
我认为分析出来也解决不了问题的,你说对吧! 可能还会让你更加烦恼。 所以我的建议是 去掉你不健康的想法, 既然是你自己跟你说 就算考到了第一又不是世界第一,这样会让自信大损,缺少动力,引起 抑郁等。 因为这都是对自己感到 无助,无价值。 显然你的想法是不对的,而且这是不健康的想法,会给你带来烦恼,对吧!当这种想法再次出现,你得跟自己说,即使不是世界第一,那每个世界第一都要经历过每次把握的第一,并不是他们天生就得是世界第一,经过努力我也会是世界第一的! 如果你真的想知道你是怎么了, 抑郁症是我第一个的感觉,你可以在网上找找 他的相关资料,然后找出治疗的方法是最好的了!
不要过分看重分析原因,心理的东西比较复杂!
平常心!建立正确的价值观:自信,快乐,懂得爱! 生活自然变得有意义!
还是压力及青春期的懵懂